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学会辨别5件事 ,帮糖友安全度夏

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夏季天气炎热,普通人如果没有注意防暑很容易中暑,而糖友由于身体抵抗力稍差,更容易发生晕厥意外。晕厥一旦发生,尤其昏迷者,往往可能有死亡危险。糖友突然晕倒时,紧急救治前一定要做到“五辨”,以防止误诊误治

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一辨是友安否脱水。糖友常有多尿 ,全度或运动后大量出汗 ,学会夏若不及时补充水分就容易脱水  。辨别帮糖脱水严重时,友安还可能发生糖尿病非酮性高渗昏迷 ,如不立即得到救治会危及生命。这样的患者在急救时 ,注意绝不能让其喝糖水 ,否则等于火上浇油 。糖友对此要有预防意识,每天保证足够的饮水量 ,不能因为多尿就不喝水;运动时注意控制强度和时间,运动后及时补充水分与盐分 。

二辨是否低血糖。对糖友来说 ,血糖浓度小于3.9毫摩尔/升即可称为低血糖 ,此时除了头晕,还可能伴有出汗、饥饿 、心慌、手抖  、面色苍白等表现,严重者还会出现暴躁 、易怒等精神症状,不及时救治甚至会陷入昏迷。当糖友感到头晕 ,须警惕有低血糖可能,应立即测血糖并吃些含糖食物以缓解  。

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三辨是否酮症酸中毒。酮症酸中毒是糖友体内的胰岛素严重不足 ,造成高血糖 、高血酮、酮尿 、脱水、电解质紊乱  、代谢性酸中毒等一系列后果 。酮症酸中毒早期,患者会有头晕 、萎靡 、恶心 、呕吐等症状 ,标志性特征为呼吸中有烂苹果味  ,还会引发昏迷甚至死亡 。这是糖尿病一种较严重的急性并发症  ,一旦发现 ,需要立即送医救治。

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四辨是否“热中风” 。资料显示,一年四季有两个中风高发期,一是零摄氏度以下的严冬,二是30摄氏度以上的盛夏,且气温越高 ,中风危险越大。如糖友出现头晕 、头痛、半边肢体发麻 、全身疲乏无力等 ,可能是“热中风”前兆  ,应及时去医院做头颅CT等检查以确诊和治疗。

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五辨是否心梗。高血糖会使患者动脉内膜的内皮细胞受损 ,使脂质 、黏多糖等在动脉壁沉积 ,导致血管管腔狭窄 。夏季气温高时,人体血管处于扩张状态 ,一旦喝冷饮,会引起全身血管立即收缩 ,血压突然升高,更容易突发心肌梗死 。据统计 ,大约42%的糖友可发生无痛性急性心肌梗死 ,对生命健康危害巨大 。因此  ,一旦出现持续头晕 ,最好能去做心电图、头颅CT等检查,并及时服用必要的药物。▲

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